Mit dieser Formel erarbeiten wir gemeinsam dein Resultat. Egal was für ein Ziel du hast, gemeinsam erreichen wir dieses und unterstützen dich. Sei es mit dem einfachen Konzept - Ernährungsplan - Training
UNSER KONZEPT
ist alltagstauglich
gibt auf einfache Weise deinem Körper alle essentiellen Nährstoffe
hilft dir mit Leichtigkeit gesünder und fitter werden
bietet dir in der Gruppe gute Inputs und motiviert jeden Tag
Die vier Pfeiler zu deinem Erfolg
Coaching
Als deine Coachs helfen wir dir bei deinem Weg. Egal welche Wünsche und Ziele du hast, wir gehen individuell auf deine Bedürfniss ein und erarbeiten zusammen deinen Plan zu deinem Erfolg.
Bewegung
Wir geben dir die nötige Motivation und Tipps und Tricks, wie du mehr Bewegung in deinen Alltag bringst. In unserem Fitclub kannst du ausserdem kostenlos teilnehmen und ist für jedes Level geeignet – Spassfaktor garantiert.
Frühstück & Ernährung
Das Frühstück ist und bliebt die wichtigste Mahlzeit. Denn damit lieferst du deinem Körper die wichtigsten Nährstoffe, startest voller Energie in den neuen Tag, bist gesättigt und reduzierst dadurch Heisshunger.
Community
Damit du am Ball bleibst, deinen Fokus nicht verlierst und nicht in alte Gewohnheiten zurück fällst, findest du in der PG Community Inspiration, Austausch und Motivation. Gemeinsam sind wir stärker und es macht viel mehr Spass.
BIA-Impedanzanalyse
Jede Person hat bei uns die Möglichkeit eine kostenlose BIA-Impedanzanalyse zu machen.
Informationen:
Dauer des Checks: ca. 1 Stunde
kostenlos und unverbindlich
Einsicht in diverse Körperwerte
Erklärung und Tipps zu den Grundbausteinen der Ernährung
Analyse deiner aktuellen Ernährung
Nach dem Check entscheidest du, ob du mit deinem Lebensstil so zufrieden bist oder ob du mit unserer Unterstützung einige Dinge verändern möchtest.