80% Ernährung - 20% Sport - 100% Fokus

Mit dieser Formel erarbeiten wir gemeinsam dein Resultat.
Egal was für ein Ziel du hast, gemeinsam erreichen wir dieses und unterstützen dich.
Sei es mit dem einfachen Konzept - Ernährungsplan - Training

UNSER KONZEPT

  • ist alltagstauglich
  • gibt auf einfache Weise deinem Körper alle essentiellen Nährstoffe  
  • hilft dir mit Leichtigkeit gesünder und fitter werden
  • bietet dir in der Gruppe gute Inputs und motiviert jeden Tag

Die vier Pfeiler zu deinem Erfolg

Coaching

Als deine Coachs helfen wir dir bei deinem Weg. Egal welche Wünsche und Ziele du hast, wir gehen ­individuell auf deine Bedürfniss ein und erarbeiten zusammen deinen Plan zu deinem Erfolg.

 

Bewegung

Wir geben dir die nötige Motivation und Tipps und Tricks, wie du mehr Bewegung in deinen Alltag bringst. In unserem Fitclub kannst du ausserdem kostenlos teilnehmen und ist für jedes Level geeignet – Spassfaktor garantiert.

Frühstück & Ernährung

Das Frühstück ist und bliebt die wichtigste Mahlzeit. Denn damit lieferst  du deinem Körper die wichtigsten Nährstoffe, startest voller Energie in den neuen Tag, bist gesättigt und reduzierst dadurch Heisshunger.

 

Community

Damit du am Ball bleibst, deinen Fokus nicht verlierst und nicht in alte Gewohnheiten zurück fällst, findest du in der PG Community Inspiration, Austausch und Motivation. Gemeinsam sind wir stärker und es macht viel mehr Spass.


Das Konzept passt zu mir - Ich möchte mein persönliches Angebot!