28 Tage / 4 Wochen
Es erwarten dich gesunde Ernährungstipps, Bauchmuskel-Training für einen starken Bauch und Rücken, Beratung und Begleitung durch deinen Coach.
Einmal im Monat bieten wir dir die Möglichkeit an einem 10-Tage Fitmarathon teilzunehmen. Online in einer Gruppe wird während 10 Tagen alles dokumentiert, was man isst. Du erhältst Inspirationen, wirst täglich motiviert und mit kleinen Challenges rund um Ernährung und Bewegung, liegt der Fokus auf die erste Ernährungsumstellung. Dein Coach gibt dir Tipps und kann so deine Essensgewohnheiten überprüfen.
Zielgruppe:
Für alle, die einen Kick-Start brauchen in ihrer Ernährungsumstellung und zum Kennenlernen der Produkte und Ernährungsweisen.
Kosten
Teilnahme: kostenlos
Produkte: individuell
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